料理のこと 子どもも大好き!市販のカレールー1かけらでつくる「タンドリーチキン風」レシピ 我が家で作っている「タンドリーチキン風」は、特別なスパイスなんて使わず、市販のカレールーを1かけら使う超簡単!なものです。簡単だけどとっても美味しいので、ご紹介させてください。 2025.07.19 料理のこと
料理のこと 味噌汁は冷蔵で何日もつ?|私は2日分まとめて作り冷蔵しています! 面倒くさがりでズボラな主婦の私。毎日、味噌汁を作っているのか?と言われるとそうではありません。1日で2日分作るようにし、余った分は鍋ごと冷蔵庫に入れています。そして翌日しっかり再加熱して食べています。冷蔵保存の際のポイントと経験談をまとめました! 2025.07.06 料理のこと
料理のこと 【1週間の献立の立て方】保育園栄養士だった私が夕飯献立のコツをお伝えします! 毎日の献立を考えること、好きですか?「あぁ今日の夕飯は何にしよう。。」主婦・主夫の頭を悩ます、今日のメニュー。そう、料理は作るだけじゃないのだ!献立を考え、(その前後では買い出しをし、)やっと調理。。そして意外と調理自体より、献立を考えるこ... 2025.06.30 料理のこと
料理のこと 時短&ストレスフリー!【ゆで卵】の作り方と殻をキレイに剥く方法 今回のテーマは【ゆで卵】です!絶対人生でみんな1度は食べると思うし、作るはず。。!(だよね?笑)簡単に作れて、タンパクも摂取できる、素晴らしき1品だと思っています。笑そんな【ゆで卵】ですが、殻をむくのがストレス。。な人いませんか?せっかく茹... 2025.06.05 料理のこと
料理のこと 保育園おやつ【甘辛大豆】は簡単でおいしい! 皆さん【甘辛大豆】って聞いてすぐにメニューが浮かびますか?私はこのメニュー、つい最近まで馴染みなく過ごしていたのですが、以前、栄養士転職した際に、おやつ献立で出会ったんですよね。(おやつとして提供している園もあれば、提供していない園もあるの... 2025.05.16 料理のこと